プロフィール X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.08.31 元プロキックボクサー/格闘栄養学ブロガー。長年の減量・水抜き・筋トレ・サプリ実践を科学的根拠と共に発信中。“安全に効かせる”ための方法を、迷うあなたに寄り添いながら伝えます。